香蕉，芋头，番薯，尤其是香蕉，它含碱性物质，而胃确实含酸性物质胃蛋白酶的，也就是消化液。感冒病人一旦有了胃肠道反应，也就是感冒的病人发生腹胀，腹痛呕吐甚至拉肚子，一吃香蕉，但是可能会饱，但半小时后香蕉和胃蛋白酶也就是胃酸发生化学反应，酸碱平衡，就会产生大量气体引起胃胀，而香蕉本身粘性很大，不容易消化，又部分粘着胃壁上，从而更加重胃胀感。如果能放屁多方几个不但对胃胀有帮助，还对肠道氨气排除有帮助。建议你找医生看看，一般来说，人1～3天一次大便是正常的，1～3次大便每天也是正常的，因人而异。
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