最近常常感觉什么东西都记不住怎么办?

2025-01-04 08:55:27
推荐回答(5个)
回答1:

最近常常感觉什么东西都记不住,说明你的记忆力越来越差了,你应该要锻炼一下你的记忆力,要多看书,多背诵一下文章,来提高自己的记忆力。

回答2:

好记性不如烂笔头,能记录就记录一下。补补觉,很多记忆力衰退都是睡眠不足导致的!

回答3:

如果最近感觉记不住东西,可能你心里有压力,想的事情太多了,所以才会记不住。尽量让自己的心情变得更好,你就不会记不住了。

回答4:

你常常感觉什么东西都记不住,怎么办?
那一定是作息规律不好,睡眠不足,经历的事情也比较多,焦头烂额,这样你就会很记不住东西,要调节好情绪,调节好作息,调节好作息就会慢慢改善

回答5:

最近常常感觉什么东西都记不住,那么就应该让自己静一静,捋一捋思路,不要胡思乱想,想的东西太多,让人烦恼的