自卑,紧张,内向,不会说话。怎么办?

2024-12-28 09:24:08
推荐回答(3个)
回答1:

没关系的。
多读书,多充实和提升自己。自己成长了,自然渐渐就会有自信。
不会说话咱就少说话多做事,内向并不是不好的事,遇事紧张的时候,深呼吸,能做就做,不能做就不做。
要加油哦!

回答2:

多练习。多上台演讲。这一切都可以学会的。别太担心。慢慢克服紧张的心理就好。

回答3:

找个朋友,跟他多交谈,慢慢的你会发现和别人交流并不难