腰出汗吃什么药效果好

2025-02-11 16:33:58

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回答1：

你好！首先祝你早日恢复健康！冲着你我的缘分，以下我来给你谈谈关于“肾虚”的问题。肾虚是指肾的精、气、阴、阳虚衰不足，肾虚又可分为肾阴虚和肾阳虚，肾阴指的是肾的本质，而肾阳指的是肾的功能。肾阴虚：主症是腰膝酸软，五心烦热。肾阳虚主症为腰膝酸软，畏寒肢冷。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论阴虚还是阳虚，都会导致人的免疫能力的降低。 …… 4）辨证成药 1. 肾阴虚六味地黄丸：有熟地黄，淮山药，山茱萸，丹皮等组成。适用于肾阴亏损所致的眩晕，阴虚潮热，虚火牙痛，小儿发育不良等病症。 2. 肾阳虚桂附地黄丸：又名金匮肾气丸。由附子，肉桂，熟地黄，山药等组成。适用于肾阳不足引起的腰膝酸软，肢体浮肿，小便不利等很有效果。 …… 6）食疗膳方 1. 巴戟二子酒取米酒250毫升，巴戟天、菟丝子、复盆子各15克。将巴戟天、菟丝子、复盆子用米酒浸泡，7天后可服用。本方适用于肾虚所致精液异常、滑精、小便频数、腰膝冷痛等症。 2. 杜仲炖猪腰用杜仲、核桃肉各30克，腰子2个。先将猪腰切开去腰臊洗净，与杜仲、核桃仁同煮，炖熟后拣出杜仲、核桃肉蘸少许细盐食用。本方补肾助阳，强腰益气。适用于肾气不足而起腰痛、乏力、胃寒、肢凉、小便频数、视物不清、阳痿、遗精等症。 …… 8）饮食宜忌 1. 宜肾虚之人应根据自身情况，宜吃具有补肾壮腰、强筋健骨作用的食品；偏于肾阳虚者，又宜服食具有温补肾阳作用的食品；偏于肾阴虚者，又当进食一些滋补肾阴的食物；肾虚兼有遗泄之症者，还应进食一些补肾固摄填精的食物。凡肾虚者除宜服食本节介绍的食品外，还可参阅阳虚、阴虚、阳痿、早泄、遗精、腰痛、老年骨质增生等章节的宜忌食物。肾虚之人一般忌吃生冷大凉之物，忌吃辛辣香燥食品；出现肾虚浮肿时，又忌过咸饮食，也忌吃烟酒葱蒜等刺激性食品。 2. 忌根据肾虚者忌食原则，应当忌吃或少吃荸荠、柿子、生萝卜、生菜瓜、生黄瓜、生地瓜、西瓜、甜瓜、洋葱、辣椒、芥菜、丁香、茴香、胡椒、薄荷、莼菜、菊花、盐、酱、白酒及香烟等。 …… 10）预防诀窍预防肾虚首先要注意休息，劳逸结合，善于通过一些休闲活动来减轻精神压力，释放不良情绪。均衡饮食、规律生活。另外，下面这些简单的小窍门，既可强身健体、预防肾虚，也可作为肾虚者的辅助治疗。 1. 常打太极拳。练习太极拳，最好是清晨在空气清新的公园内、树下、水边进行。 2. 每天自我按摩腰部：两手掌对搓，至手心热后，分别放至腰部两侧，手掌向皮肤，上下按摩腰部，至有热感为止。早晚各1次，每次约200下。 3. 每天搓脚心：两手对掌搓热后，以左手擦右脚心，以右手擦左脚心，早晚各1次，每次搓300下。 4. 每天做提肛运动：全身放松，自然呼吸；呼气时，做提肛动作，吸气时放松，反复进行30次左右。 5. 每天做一套简易体操(如果有时间，也可连续做多次)： ① 两足平行，足距同肩宽，目视正前方，两臂自然下垂，两掌贴于裤缝，手指自然张开。足跟提起，连续呼吸9次。 ② 足跟落地，吸气，慢慢曲膝下蹲，两手背逐渐转前，虎口对脚踝；手接近地面时，稍用力抓成拳(有抓物之意)，吸足气。 ③ 憋气，身体逐渐起立，两手下垂，逐渐握紧拳头。 ④ 呼气，身体立正，两臂外拧，拳心向前，两肘从两侧挤压软肋，同时身体和脚跟部用力上提，并提肛，呼吸。 …… 12）爱心提示 1. “小便有白的出来以及小弟弟还烧的荒”，应该是尿路感染，建议及时去医院进行检查，以便对症下药。 2. 以上介绍用(法、方)药，请务必咨询当地正规(中医)医院，结合自身生理特点和不同的病理变化，辨证选择使用。以上回答如果满意，请不要辜负我的一片好意，及时采纳为答案。

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