为什么半夜容易肚子饿,饿了就睡不着,怎么办

2024-12-27 23:03:01
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回答1:

孕妈可以少吃多餐,9点多在喝杯热牛奶。半夜饿的话就吃水果了。或是把粥保温好,饿了就吃,总之要吃些易消化的东西。