可以的，但我觉得要炖。当归泡水估计没有炖的效果好。明目的话，最好选择枸杞和桂圆泡水或炖汤。
这三味药配在一起，只要您长期服用，对您的身体一定有好处。
3样都是补血的。。
补气血的。效果不错，只是夏天长期喝的话恐怕会上火哟。。
