为什么总为自己做过的选择感到后悔

2025-03-23 01:54:06

推荐回答（5个）

回答1：

这跟你的思维模式有关，你有了固定的思考方向，自己又给自己定了型，然后就陷入其中出不来。1）增强自信2）加强正向思考
我们的思想决定了我们的情绪，决定了我们的行为，最终决定了我们现在的状况，如果你不喜欢现状，想改变，那就首先要开始关注自己的思想。
首先我们要自信，要真心喜爱自己。爱是最奇妙最有效的力量，如果我们每一个人都能够真正的喜爱自己，生命一定会充满奇迹。
真正喜爱自己，要离开虚荣、摆脱自大，要对自己有极大的尊重心，以及对自己的生命、自己的心意和自己的身体有深深的感激之意。第一样要记住的事，便是不要苛求自己批评自己责怪自己。后悔其实是否定之前的自己，每个人回头审视总会有不同的看法，但你要相信那个当初的自己有在那个时刻做了最好的决定，不能用现时来评判。
很多使我们要在生命中烦忧和挣扎的问题，在感觉上，都是那么现实、那么困难，好像与我们内在的思想信念完全无关，只是从外面逼近而来的无可奈何的事。如果你以为自己完全是被动的角色，那你便错了。同样面对困难挫折，有人唉声叹气，无可奈何；有人却专心思考对策，找到解决之道，后悔其实是回避现实问题。
人的思想领导行为；在我们的心中，能思想的是我们自己；在我们的世界里，自己才是真正的力量！你的思想，能够真的制造出你一些行为来，所以你要小心想想：你真希望你刚刚在想的，变成事实？虽然要捉住我们的思想并不那么容易，它们常常变动的那么敏捷，简直就像闪电那样；但是，从这一刻开始，我们一定要知道自己在想什么。如果你发觉自己所想的是消极的意念和无意义的后悔，那你便要立刻斩断它，转而选择积极的思想，对消极的意念斩钉截铁地命令它离去。例如没赶上公交车，开始怪罪自己，索性不去上班，这时对于负面情绪就要提出反驳，提醒自己这样无法解决问题，应该要想别的方法，可以改坐出租车去上班。最后，还要鼓励自己下次一定可以做得更好。透过不断练习，就能在遇到挫折时，将负面思考转向正面。
为了改变，我们还可以对着镜子，望着自己的双眼，说些积极的话、有鼓舞力的话，来振奋自己。这样做非常有用，可以很快便有很好的收获。
事实上若乐观过度，不去解决问题，这也属于负面思考。若你悲观，却拥有解决问题的企图心与方法，你就是正面思考者，或是所谓「防卫型的悲观」。拥有这种特质的人当遇到挫折时，会「想到最坏的情况，并思索如何解决」。他们虽然不同于乐观的人，但也会有良好表现，而其与悲观者最大的不同，就是有解决问题的能力与动力，而后悔绝对是给自己假象，以为走另一条路就可以没有困难，其实有问题不可怕，可怕的是没有面对问题的勇气。
记住，喜爱自己，关注自己的思想，用正面思考赶走负面情绪，专心于解决问题，你的生命会有新的惊喜等着你。。。

回答2：

好后悔很好改，主要是调解你的思维。
第一、你不要什么事情都追求完美。世界上的事情，没有最好，只有更好。
第二、开始犹豫是好事，说明你多思。但要力争了解你决定事情的全貌，不要盲人摸象。好坏的方面都要听。
第三、利弊权衡一下，取其轻。利大于弊，可行，反之，不行。
第四、无论对错，决定的事情要负责任地做下去，不要后悔，没有假如。因为做的事情已经发生了。做的过程中如果发现错误太大，改之。没什么大错，坚持。
以上思维方式，不妨你试试。

回答3：

你好，有句话叫"三思而后行”，因为你做决定以前没有前思后想想好后果，当然等事情发生了就会出现你没有想到的结果后悔。要想做事不后悔，一定要在做决定之前把做后所有会出现的情况都想到，最差的结果能承受再做。而不是做后再后悔。个人建议，谢谢！

回答4：

做过的事情，本应该好好的去面对它的发展后果，后悔只是因为你没有达到你预期想要的结果，所以你才怀念你的过去，认为过去的东西很好。优容寡断轻一点的意义就是深思熟虑，你为什么会不认为自己是在深思熟虑呢？这只是事情的发展前后的问题，突然发生的事情并立刻的解决的问题容不的优容寡断，但换工作吧！应该算是深思熟虑，只是计划永远比不上变化。只是你在没有找到真正可以立马上任的工作时，不应该辞职。

回答5：

有点像选择困难症的表现。主要是对生活中事物的认识不够整体，从不同角度看事物得出了不同的认知，由于自己不具备整体的认知能力，导致各种认知之间存在了矛盾与冲突，使得内心陷入了痛苦的纠结碰撞之中。
其实，无论你怎么去选择，都会存在后悔的。因为，生活中的一切都是人的意识错觉，好像有种神秘的障眼法存在着，有时我们认为是对的好的，实际上却是错的坏的，有时我们认为是错的坏的，实际上又成了对的好的。
所以，与其说生活，不如说是在赌！与其说取舍选择，不如说是在乱碰！既然如此，又何必纠结与后悔呢！反正无论怎么选择，都是存在利弊和好坏的！
还有就是，人对已知的总会产生失望与厌烦，而对未知的却总会抱有美好的幻想，所以才有了后悔。其实，如果心态不转变，无论选哪一个，最终都会存在后悔的。

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