孩子不喜欢运动怎么办？

1、运动的基本技能仍在发展中
如果孩子在7岁之前没有进行过运动的话，可能就需要一段时间才能让他们慢慢适应。所以如 果在团体运动中不断地跌倒，他们可能就会觉得很灰心或者紧张。
解决方法：
先在家里给孩子锻炼一下。无论是射篮、传接球还是一起出去跑步，都能给孩子机会去健全身体基本技能的发展，并且适应周围的环境，这样孩子也不用在朋 友的注视下才出现跌倒等状况。
2、运动时怯场
如果你的孩子有点内向或天生不喜欢运动，他就可能在团体的运动中觉得不舒服。许多自尊心很强的孩子还可能会担心别的同学、家长或者是老师会对他们的 表现不满意等。
解决方法：
从实际出发期望和对待你的孩子，大部分的孩子都不能成为专业运动员，所以你应该尽量让孩子知道运动的目的是锻炼身体和寻找乐趣。
3、孩子没找合适的运动
有些孩子是因为没有找到合适自己的运动，所以对运动产生厌倦的情绪。选择到合适自己的运动可能对于某些孩子来说更为重要，特别是一些不喜欢群体运动 的孩子。
解决方法：
尽量尊重孩子的兴趣和爱好，可能这样会让你很为难，因为你喜欢篮球的话也希望孩子会喜欢篮球。但能让孩子锻炼的目的更为重要，所以尽量给孩子多一些 选择和尝试，让他找到自己喜爱的运动。

找到适合的项目。
孩子的特点不同，家长就应该根据孩子不同的特点，找到自己孩子最喜欢也最喜欢的项目。体育活动非常的多，每一项都适合不同的人群，让孩子做最适合的运动。
多参与团队项目。
我们应该多让孩子参与一些团队的项目玩一些团队类的游戏，这样对于孩子来说，既能够提高兴趣又能让孩子注重自己的能力，提升还可以增强孩子的团队意识。
寻找运动的快乐。
如果做一件事情，孩子会感觉到快乐就能够坚持，否则坚持下来的可能性很小，让孩子在锻炼中找到乐趣，这样才能让孩子长期的坚持下去，而不是三天打鱼两天晒网。
家长多陪伴孩子。
我们家长应该要多陪伴孩子的运动小孩子如果自己没有玩伴就应该由家长代替小朋友和孩子一起玩耍，陪伴孩子是一件非常难得的事情，不要在孩子长大以后留下遗憾。
但孩子不爱运动的时候，家长就应该要重视起来，积极的引导和教育孩子锻炼身体，另外呢和学校的老师取得联系，共同努力，双管齐下在一起教育孩子，让孩子有一个正常的学习和生活的环境，让孩子变得越来越好。