早上吃水果中午吃一小碗米饭加蔬菜晚上不吃这样能减肥吗一星期减多少斤

2024-12-30 15:37:23
推荐回答(2个)
回答1:

不知道你的年龄?还有身高、体重?你需要减肥吗?所以不好说。因为每个人的情况是不太一样的。

回答2:

减肥的水果:苹果 西瓜 西红柿 黄瓜 这些都是最有效的哦. ......................