怎样培养自己的意志力和自制力!

2025-02-02 16:06:32
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回答1:

首先是对一件事情来说。。。有意志力和自制力。。。要培养这两种力,首先,要潜意识对这件事感兴趣,可以多次心里暗示,告诉自己喜欢这件事。第二,多想想成功后会收获的,以可以收获的为动力督促自己。第三,你可以想想你面临的困难,比如说对学习,如果我不学习以后就找不到好工作,父母对我的培养让自己浪费了,将会让自己自责。第四,找到目标,可以是大目标可以是小的目标,再举例奋斗。。。我最希望的愿望是以后能自己拥有车有能力和时间带父母旅游,所以现在咬咬牙坚持下不能懈怠,让自己变得更好,为了心里的那个愿望。

回答2:

要对自己狠一点,说到做到.
如果自己违反了规定,绝不原谅自己,按照规定惩罚自己.
要根据自己的情况,明确目标,并制定相应的计划,同时规定好奖惩措施,然后按照计划坚决的执行.
做事前,仔细思考,一旦做事就要专注和到底,这样才能磨练自己,才能成事.

回答3:

头悬梁,锥刺股!