颈椎病引起的问题?

2025-01-01 08:52:08
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回答1:

你好!建议你去专科医院做个详细的检查,最好拍CT或者磁共振,等确诊病情后在制定治疗方案!这段时间防止颈部受累受潮,注意自我保护,以下是颈部保健操,你可以跟着做,又住院缓解颈部不适!

1、左右旋转:取站位或坐位,头轮流向左、右旋转,动作要缓慢,当转至最大限度时,停留3-5秒,使肌肉和韧带等组织受到充分牵拉,左右各旋转10次。

2、伸颈拔背:体位同上。两肩放松下垂,同时,颈部尽量上升,似用头顶球,持续3-5秒,重复10次

3、提肩缩颈:取站位,肩部放松自然向上提,同时颈部向下缩,停留3-5秒,再自然放松,重复10次。

4、肩部放松:取站位,患者双上肢自然放松,肩部自然向前停留3-5秒,中间停顿再向后扩。

5、环绕颈项:体位同上,颈放松,呼吸自然,缓慢转动头部,顺时针与逆时针方向交替进行重复10次,患者站位,两手叉腰,头部向左侧偏,再向右侧偏,动作要缓慢,幅度勿过大,重复20次。

6、左、右侧颈部活动:患者站立。两手叉腰,头部向左、右两个方向侧偏,幅度勿过大重复20次。

颈椎注意事项:

1、禁止长时间低头。仰头运动。

2、禁止长时间驾车,如果颈部一种姿势超过2小时,须将颈部活动并作部分颈椎体操。

3、禁止大幅度突然运动。

4、枕头高度要适宜注意落枕。

回答2:

颈椎病又称颈椎综合征。中医称是伏案病,多是由于长期伏桌案工作引起,是中老年人的常见病.多发病。本病是由于颈椎增生刺激式压迫神经根.颈不脊髓,推动脉或交感神经而引起的综合症候群。患者早期长感到颈部难受.僵硬.酸胀.疼痛。

颈椎共有七节组成,第一节有病灶可引起:眩晕.后头疼.视力下降.高血压.失眠.面瘫.低热;第二节有病灶可引起:眩晕.偏头疼.耳鸣.胸闷.心动过速.排尿异常.高血压.失眠.面瘫.视力下降;第三节有病灶可引起:咽喉部异物感.胸闷.颈痛.牙痛.甲亢低热;第四节有病灶可引起:咽喉部异物感.胸闷.肩痛.牙痛.打呃.三叉神经痛.甲亢.耳聋;第五节有病灶可引起:眩晕.视力下降.心动过速或过缓。上臂痛或下肢瘫软.过敏性鼻炎.神经衰弱;第六节有病灶可引起:低血压.心律不齐.上肢侧痛.左肩关节痛;第七节有病灶可引起:低压.心律失常.上肢后侧.尺侧麻痛。还可能出现头部不能向某个方向转动,当颈部后仰时有触电般的感觉,放射至手臂上。视力模糊重者可致肢体酸软无力甚至大小便失禁.瘫痪。

回答3:

你好!你这应该是椎间缝狭窄而引起压迫神经,导致循环不畅,致使肌组织无力而托不住头部的重量。强烈建议你赶快乘早治疗,但目前对椎间缝狭窄、血管狭窄这类痛患还没有最好的办法,我的一朋友曾有此症状,好像是通过按摩调节好的,名字。。。。。。哦,对了,叫摩t养生按摩。你可以咨询一下,说是总程调理后一年内复发免费调节!

回答4:

自我运动治疗
1、颈部运动:头向前倾十次,向后仰十次,向左倾十次,向右倾十次。然后缓慢摇头,左转十次,右转十次。
2、摇动上肢:左臂摇动二十次,再右臂摇动二十次。
3、抓空练指;两臂平伸,双手五指作屈伸运动,可作五十次。
4、局部按摩:可于颈部、大椎穴、风池穴附近寻找压痛点、硬结点或肌肉绷紧处,在这些反应点上进行揉按、推掐。
5、远道点穴:在手背、足背、小臀前外侧、小腿外侧寻找压痛点。于此反应点施点穴按摩。
6、擦掌摩腰:将两手掌合并擦热,随即双手磨擦腰部,可上下方向擦动,作五十次。
7、掐捏踝筋:两手变替掐捏足踝后大筋。
8、用拇、食指掐揉人中穴。
9、提揉两耳;用手提拉双耳,然后搓揉,待耳发热为止。
每日可自行施术一次。手法由轻渐重,以能忍耐为度。依法施术,一般1-2月即可见效。

回答5:

颈椎病又称颈椎综合征。中医称是伏案病,多是由于长期伏桌案工作引起,是中老年人的常见病.多发病。本病是由于颈椎增生刺激式压迫神经根.颈不脊髓,推动脉或交感神经而引起的综合症候群。患者早期长感到颈部难受.僵硬.酸胀.疼痛。