大学生心理健康日的由来

一、“5·25”心理健康日的由来：“5、25”是“我爱我”的谐音，是2000年5月由北京师范大学发起，北京十多所高校响应，目的在于呼吁学生关注自己心理健康的一次活动。此后，教育部、团中央、全国学联办公室向全国大中学生发出倡议，确定每年的“5月25日”为全国大学生心理健康日。
二、活动目的：在“5、25”全国大学生心理健康日这天我们在区属部分中小学开展题为“塑造健康人格 铸就美好人生”的活动，是希望通过这次活动的开展，引导学生和家长关注自己的心理，学习和了解心理健康的知识，使广大同学都能够关注自己，关爱他人，为铸就自己美好的人生奠定良好的基础。

三、活动的时间和内容：

1. 时间：5月25日全天

2. 内容：“5、25“致学生家长的一封信

在“5、25”那一周任选一天放《赛场大反攻》、在看前、看后由学校的心理健康老师做一个简单的辅导。

5•25北京大学生心理健康日”是由北京师范大学心理系团总支、学生会的同学们发起，于2000年5月22日正式确立，已经发展为“全国大学生心理健康日”，目的是呼吁大学生关注自己的心理健康，并以此掀起社会关注心理健康热潮。

“525----大学生心理健康日”的由来

2000年，由北师大心理系团总支、学生会倡议，十多所高校响应，并经北京市团委、学联批准，确定每年的5月25日为北京大学生心理健康日。

之所以把这样一个意义重大的日子定在5月25日，是用心挑选的。

首先，5月4日是五四青年节，长久以来，5月本身就被人们赋予了和年轻人一样的活力和激情。作为新一代的青年人，首选的活动日当然是5月。

其次，鉴于现在的大学生缺乏对心理健康知识的了解，由此导致缺乏对自己

心理问题的认识，所以“心理健康日”活动就是要提倡大学生爱自己，珍爱自己的生

命，把握自己的机会，为自己创造更好的成才之路，并由珍爱自己发展到关爱他

人，关爱社会。“5.25”取其谐音便是“我爱我”，充分体现了该活动的宗旨和目的

中国国家大学生心理健康日是为了解决大学生人际交往和互助问题，把每年的5月25日确定为全国大学生心理健康日。