出汗多怎么治才能好？

通过补气健脾，温阳止汗来调理和治疗。不动就不出汗，一动就出汗，可能是脾气或阳虚引起的，主要用补气健脾，温阳止汗的药物进行调理。

一，是什么原因导致一动就出汗？

1，病后体虚。

禀赋不足或久患咳嗽，耗伤肺气，肺与皮毛相表里，肺气不足之人，肌表疏松，表虚不固等。

2，情志不调。

思虑烦劳过度，损伤心脾，血不养心，心不敛营，则汗液外泄。

3，嗜食辛辣。

嗜食辛辣厚味，或素体湿热偏盛，以致湿热内盛，泄热郁蒸，津液外泄而致汗出增多。

二，不动不出汗，一动就出汗，这种症状怎么治疗？

一动就满头大汗，在临床上应该属于病理的现象。在中医理论中一动就满头大汗属于气阴两虚，也就是说气虚和阴虚同时的存在，才会导致一动就满头大汗的情况发生，对于缓解这种症状所发生的治疗大致有以下几个方面：

1，选择一些中成药口服来进行治疗。

比如临床上治疗一动就出汗的药物，包括玉屏风散，牡蛎散，后在是气味白术散等等，都是有较好的治疗效果的。不过这些药物一定要在医生的指导下进行。

2，可以选择一些中草药煎煮，然后口服进行治疗。

对于这类情况可以选择 人参，五味子，黄芪和其它一些相关的中草药煎煮后口服。

3，增加自身免疫力。

对于经常一动就出汗的朋友，因为气阴两虚，所以需要平时进行有氧运动来改善体质，并且缓解这些症状。比如有氧运动包括游泳，爬山，跳绳或者是一些中医的特色体操，包括八段锦，太极拳等等。还有平时保持规律的饮食和规律的生活习惯，这样对改善气阴两虚和健康的身体都有很好的辅助帮助。

1，药物治疗。如果长时间大量的出汗很有可能是疾病导致的，这个时候积极的进行治疗才是关键。因此如果大家发现自己长时间出现不适，建议大家到医院进行专业的治疗，然后结合个人的实际情况使用药物，这样才能帮助到大家远离出汗特别多的问题。
2，饮食调节。饮食同样是治疗出汗多的好方法，而饮食可以治疗好出汗多最主要的原因是药食同源，不少食物对于身体的调节大有裨益，所以大家在生活中不妨根据个人的体质设定一个适合自己的饮食方案，然后让身体在良好的饮食中逐渐的康复。
3，运动调节。特别能出汗很有可能是因为身体过度虚弱导致的，这个时候最好可以在生活中多进行运动，让身体可以在一个良好的状态中治愈。而可以帮助到大家调节好身体过度虚弱的运动调节方法有很多，如果想要身体尽快恢复建议大家在结合个人的生活习惯选择一种适合的运动坚持下去，身体变好了，出汗的问题也就解决了。

手出汗多这种情况在临床上一般是因为患者出现了手汗症这种疾病引起的，如果患者诊断为手汗症，最好的方法就是采取手术的方法进行治疗

手脚出汗多不管夏季冬季，气虚、寒湿、湿热3种情况，对症调理

出汗多证明身体每根汗毛孔透气，排毒。