喝酒后，怎么才能缓解脸红？

酒后酒只能喝解酒药了,多喝白开水喝,或者酒前，饮用一些牛奶。吃几个梨或将梨去皮切片，浸入凉开水中10分钟，吃梨饮水，也可治疗脸红症状。也可以吃橘子也能帮助快速解酒。出现脸红醉酒的情况时，不要忘了吃一点皮蛋，取1-2只皮蛋，蘸醋服食不仅仅可以有效的解酒，同时治疗过敏的情况也是不错的。

在喝酒脸红怎么办的问题上，绿叶蔬菜是绝对不能少的。酒精对肝脏的伤害是最大的，因此为了保护肝脏的健康，在喝酒前应该尽量的多吃一些绿叶蔬菜，这些食物中所含有的抗氧化剂以及维生素可以很好的保护肝脏健康。而且在喝酒期间也应该多吃蔬菜，其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏。

酒精在人体内的代谢要通过乙醛脱氧酶2（ALDH2）来完成，人体内的乙醛脱氧酶2，其功能就是将乙醛氧化为无致癌作用的乙酸，最终分解成对人体无害的二氧化碳和水排出体外。但当乙醛脱氧酶2正常基因发生变异之后，便会使该酶失去活性，从而导致饮酒后血中的乙醛浓度增高6倍多，出现喝酒脸红现象。此类人并不适合喝酒。若长期酗酒，体内的乙醛就会蓄积，最终可能导致肝细胞发生癌变。

也就是说，两种脱氢酶都有且活性均高的人，酒量就非常大;如果仅有乙醛脱氢酶，且乙醛脱氢酶不足或活性下降，酒量就相对小些，且饮酒容易脸红。但是，如果两种脱氢酶都没有或活性均不足，酒量就非常小，但未必会脸红。千万不要喝茶水,多喝糖水加快酒精代谢没有特别有效办法可以服用一下牛奶、浓米汤、糖水、橘汁等缓解酒精在胃内吸收，并有保护胃粘膜的作用。

这个是需要一段时间来缓解的因为他体内没有那种消化酶很难容易消除下去没有便捷办法

我觉得喝酒容不容易脸红，跟个人体质有关，这个没办法缓解。

因为喝酒脸红的人身体少了解酒酶，可以喝点解酒汤。

喝酒脸红的原因在于酒精进入血液循环后刺激毛细血管扩张