应该是过度焦虑所致吧。人精神不集中，才会记忆力差，所以，你应该先学会放下，而后想通自己的目标，不要患得患失，有点挫折就想得太多。也就是一个目标，只管努力，不管收获的做事。才没时间想那么多。
可能这段时间用脑过度，大脑疲劳了，缓解放松一下。听听歌，散散步，转移一下注意力。
这个是一种正常的现象，只要你能够很好的按时休息，保证自己的充足睡眠，我相信应该记忆力很快会提高上来的。
这种情况考虑是精神状况不好导致的，具体建议你及时去医院进行确诊。
是最近的休息不好吗？没事，让自己静下来，多独处，多学会自己独立的思考，锻炼自己的注意力
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