内分泌失调是怎么回事？

内分泌失调时女性的大姨妈会不按套路出牌，多数女性月经周期为21到35天，有时会稍微晚一点或早一点，但一般不会迟到或者早退得太离谱。如果每个月的例假来得都不准的话，甚至是连续几个月大姨妈都没来，那可能就是因为激素在捣乱。当然，不能把所有的月经不调全都归罪于激素，因为那是不科学的，还有其他一些原因导致月经变得不规律。所以，当发现自己的月经不再按时来的时候，建议及时去看医生，以防影响病情。内分泌失调可以喝些金巢暖舒茶帮助调理，改善症状情况。

1、不良情绪

不良的情绪也会影响内分泌，因为心理是引发内分泌失调的重要原因。

2、自身生理因素

人体的内分泌腺激素可以保持生理处于平衡状态，但这些“生长调节剂”并不是恒久存在，一般会随着年龄增长而发生变化，如果不注意调节，很容易会发生紊乱。

3、不吃主食

很多女性朋友会出现吃不下饭的情况，或者有人减肥，不吃主食。这样做都会加剧内分泌紊乱。此外，经常选择快餐作为主食很容易引起内分泌失调，因为快餐中过多的饱和脂肪会刺激雌激素过度分泌。

指导意见：一旦出现内分泌失调，一定要及时口服金巢安来调理，早晚各一袋，坚持服用一段时间，可以从根本上均衡体内激素水平，使其内分泌恢复正常。

内分泌失调怎么办？ 一饮食调理。 二精神调理。三作息调理。四运动调理。五排毒调理。六药物调理

内分泌失调，当心变丑！