上大学后觉得自己的人际交往能力变差了怎么办？

还是要尽力的改变自己吧，让自己更加的开朗。上了大学以后，觉得自己的交往能力越来越差的原因，可能就是大学的交流方式和自己在高中时的交流方式不太一样，因为毕竟都是大学生了，大学也被称为是半个社会，生活中有很多交流和交往，都是和高中不太一样的，甚至是截然不同的。

在高中的时候，我们可能受到了太多的束缚，但是到了大学以后，有很多孩子的交流方式都变成不是那么直接的交流方式，其实人际交往能力体现在各个方面，如果你觉得自己可不能和别人很好的交流了，我觉得你应该提高自己的交流能力。

在自己的日常生活中学会怎么说话，一说话也是一种能力，如果我们可以在自己的大学生活中，锻炼好自己的说话能力，该说什么样的话不该说什么样的话，都能锻炼的很好，我想你的人际交往能力也不会差。

如果你自己觉得自己的人际交往能力变差了，我想你在大学生活中可以参加各种各样的活动，毕竟大学生活是比较放松的，平时有很多活动可以与他人交流，无论是和自己的老师交流，还是和自己的同学交流。

大学都为我们提供了一个良好的平台，这种平台可以让我们和别人的人际关系越来越好，你真正的结识了很多和你志同道合的朋友，我想自己的交往能力就不会变得那么差，那样你就会更有乐趣和别人交流，也更喜欢和别人交流，不至于那么的封闭自己。

如果你觉得自己的交往能力越来越差了，你可以及时能够改变自己，改变自己和别人交往的态度和方式，要把和别人交流当做是一种乐趣，而不是一种负担，这样你的大学生活才会更加的美好，而不是每天都为自己的人际交往能力下降而发愁，其实人际交往能力变差，也和你自己不愿意与人交流有很大的关系，如果你愿意与人交流，我想在大学生活中，交往能力不会变差的。

大学里人都是为了自己的利益，很少有真正的朋友，没有真诚的友情就不想与人交往，渐渐的人际交往能力就变差了。你可以参加社团活动，提高自己的人际交往能力。

因为大学不再像以前那么单纯，大家没有那么容易交心，要调整好自己的心态，主动跟他们交流，过跟他们一起吃饭，一起玩，不要总是一个人呆着，要真诚待人，不要太过计较个人得失。

上大学后觉得自己的人际交往能力变差了不要紧张，大学是培养自己交际能力的好平台，不仅有时间，也有机会，可以通过更多的实践来提高自己这方面的能力。

这其实就是大学闲下来的后果，你不去外面交朋友，而是在宿舍里面打游戏，社交能力肯定会退化，走出宿舍多交朋友，你的人际交往能力会改善。