你好，根据你说的c45c56椎间盘突出，应该及时去医院，让医生根据你的情况，制定针对性的治疗方案，这样效果会更好。
建议去正规有医保资质的骨科康复专科医院看看，这样不仅可以针对性的进行治疗，还可以在医生的指导下进行康复训练，对病情的康复有着很大的帮助，还更有保障一些，收费合理......没有最好，只有更适合自己的医院，希望对你有所帮助。
朝代时中医应该有法中药治疗，去所在地较好的中医院看中医，吃医院的中药，医生水平较好，中药效果也较好
不知道你是什么原因引起的腰椎不好，平时的生活习惯也非常重要，可以先到金沙洲医院骨科做个检查，根据情况做具体的治疗。
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024