四者可以同服 深海鱼油作用功效 1、调节血脂，清理血栓，防止血液凝固，预防脑血栓、脑溢血及中风。 2、预防关节炎、缓解痛风、哮喘，暂时缓解由关节炎引起的肿痛。 3、预防老年痴呆症、营养大脑、改善记忆。 4、改善视力、防治老花眼。 5、维护视网膜。 卵磷脂 作用功效 人体营养需要 对血清脂质的调节作用 胞囊纤维变性时对吸收脂肪的影响 健康心脏 有益大脑 延缓衰老 7、调剂心理 大豆异黄酮作用功效 1、抗氧化作用 2、雌激素样作用 3、防癌和抗癌作用 4、预防老年性痴呆 5、老年性痴呆 6、预防心血管疾病 7、预防乳腺癌提高性生活质量 钙片作用功效 预防骨质疏松，主要是小孩子和老年轻容易缺钙所以这2类人群需要补充，发育阶段也可以补充点有促进身高发育的作用，18岁以后的年轻人是没有必要常规补充钙片的，因为我们吃的食物都是比较多的钙元素的。
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