月经期可以吃牛肉，因为身体在来月经的时候抵抗力是下降的，免疫力是最弱的，牛肉当中含有的营养特别丰富，不仅有丰富的蛋白质含有氨基酸，可以提高身体的免疫力。
所以在来月经的时候，适当的吃牛肉对女性的身体健康是有好处的，而且牛肉还有消水肿的作用，在月经期的时候，因为受到体内孕激素的作用，有些女性会出现轻度的水。
能，牛肉含铁很高的。月经期流掉很多血，需要补铁。再说牛肉比猪肉还要有营养。
不建议，因为牛肉属于燥热的食物。它容易导致女性出现血热的现象，进而引起上火或者是经期出血量增加等现象。
月经是女人的生理周期。没有其他病理反应。是可以吃牛肉的。
牛肉属于平性食物，但吃无妨，要看一下之前有没有过敏的经历，如果有，或着肠胃不能吸收牛肉营养，那就别吃了
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024