头发油掉头发怎么办:压力不要太大,每天放松一下,比如听听音乐;饮食清淡一点,多吃蔬菜水果肉类蛋白质一类食物,如:如黄豆、黑豆、核桃仁、芝麻等可以促进头发快速增长的食物;经常洗头,但是也不要天天洗,2-3天洗一次最好;生活要有规律,早睡早起,保持乐观情绪,不吸烟喝酒,促进体内正常的新陈代谢,头部细胞也会畅通,皮脂分泌也会减少;每周去头疗馆保养一下头发,减少掉发,头发油等等秀发问题。