头发需要营养，可以倒适量的啤酒到洗头发的水里，然后在洗头。最好不要把啤酒直接倒在头发上，只洗头发就好了。啤酒中含有酒精，它会破坏头皮的皮脂层，使头皮变得干燥，或者发痒。所以啤酒买回来以后，要记得把盖子打开几天，把酒精挥发掉，因为酒精对头发有一定的伤害，啤酒洗发后如果经过日晒会导致头发稍微变黄，但也是要长期使用才会变。人的发质不一样，所以变黄的程度也会有点差别。但是有很多人就是想让头发变黄才用啤酒洗发的。其他并没有什么坏处和后遗症。经常用啤酒洗头以后，头发会变柔软、柔顺，会促使头发生长更快。而啤酒中的营养成分虽多，可是这些营养成分实际上是要通过肠道来吸收的，把它们抹在头发上，不仅不会被吸收，还会由于皮肤上的营养成分过多而促进细菌生长。所以头皮皮脂容易出油的人最好不要用于发根。但是啤酒可以有效改善头皮干燥，有头屑的人群。在使用时，先将头发洗净、擦干，再将整瓶啤酒的1/8均匀地抹在头发上，做一些手部按摩使啤酒渗透头发根部。15分钟后用清水洗净头发，再用木梳或牛角梳梳顺头发。啤酒中有效的营养成分对防止头发干枯脱落有良好的治疗效果，还可以使头发光亮。
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