可以一起食用,可以做成豆腐香菇汤食用,具体做法如下:
需要提前准备好的材料包括:嫩豆腐 2块、鲜香菇 4朵、红萝卜 少许、香葱 少许、盐 少许、水淀粉 少许、鸡粉 1勺。
1、香菇洗净切小块,红萝卜切丝,香葱切寸断。
2、热锅少油爆香葱白。
3、加入适量的水,放入香菇。
4、加入豆腐和红萝卜丝烧开。
5、调点盐,淋水淀粉勾成薄芡,加点鸡粉调味。
6、最后撒香葱出锅,这样就完成了。
病情分析:
根据叙述分析你是咨询蔬菜烹调。
指导意见:
胡萝卜豆腐香菇可以一起煮,没有任何副作用,为了营养不流失。应该先煮香菇,豆腐,最后放入胡萝卜。
它们之间不相克的可以吃
完全可以。