脸颊上长得类似痘痘的小肿包是什么东西

应该是青春痘！
脸颊两侧是最容易长痘的地方，作为最难遮挡的面部位置， 弄清脸颊两侧长痘的原因来加以预防，从根本上去除才是最有效的。
主要有以下三个原因导致脸颊长痘（不排除其他可能）——
1、内分泌失调
　性激素分泌过多就会导致皮肤皮脂腺的过度活跃，进而油脂分泌越来越旺盛，很容易诱发痘痘的生成。
　注意——日常生活中就必须养成规律正常的作息及饮食习惯，不要给肌肤造成负担，充足的睡眠和健康的饮食习惯是调整内分泌平衡的基础。
2、皮肤新陈代谢受到阻碍
　皮肤会进行新陈代谢周期一般是28天左右，而代谢产生的老废角质如果没有及时清理就会堆积在毛孔口，久而久之就会给细胞代谢造成阻碍，最后诱发痘痘的生成。
　注意——养成定期去除角质的习惯，注意勤洗脸、清洁。
3、人体的免疫力下降
　身体出状况最直接的反映便是呈现在皮肤上，诱发皮肤的自我保护和抵御力下降，很容易受到干扰而诱发痘痘。
　注意——要多吃蔬菜水果，丰富的维生素可以提高肌肤的自我抵抗和修复能力。

总结以下放，可以自我简单调理：
1、造成起来一杯水，日常三杯水。
2、切记熬夜，九点半后要入眠。
3、经常清洁脸部，用洗面奶、香皂等去污杀菌清洁。
4、切忌吃烧烤，油炸，油腻食物。
5、多吃些雪梨，豆浆，蜂蜜水。
6、让心情保持愉快，多做一些自己感兴趣的事情，心中不要压抑、积怨很。

希望以上方法能帮助你恢复靓丽，望采纳！

青春痘，少吃辣的和冷饮会好一些。