觉自己的腰很疼痛，有时候连弯腰都不行，腿脚也感觉麻木，冰凉，有时不能走路分析是腰间盘突出。建议：你好，腰间盘突出压近坐骨神经是没有特效药的，要多注意平时的生活不要从事太重的体力活注意休息，劳逸结合，姿势正确，另外要饮食均衡。 查看原帖>>
中国中医科学院望京医院-刘昱彰-脊柱科-主任医师-坐骨神经痛吃什么药
意见建议：你好，腰间盘突出注意平时的站姿,坐姿,劳动的姿势以及睡姿的合理性,纠正不良姿势和习惯,加强锻炼,增强体质,尤其加强腰背肌的功能锻炼,因为适当的锻炼能改善肌肉血液循环,促进新陈代谢,增加肌肉的反应性和强度,松解软组织的粘连,纠正脊柱内在平衡与外在平衡的失调,提高腰椎的稳定性,灵活性和耐久性,从而达到良好的治疗及预防作用 查看原帖>>
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