类风湿性关节炎的自我疗法都是什么？风湿性关节炎吃什么药？

类风湿性关节炎的自我疗法，说简单点就是平时生活习惯的调整，包括均衡饮食、避免潮湿及受凉、生活要规律、坚持功能锻炼，同时积极参与社会活动，保持良好心态，还要坚持服药并定期复查。这些都是对疾病的自我管理，即自我疗法。而风湿性关节炎吃什么药？医生开的腰痛宁胶囊，具有消肿止痛、疏散寒邪、温经通络的作用。这是因为类风湿性关节炎和腰椎间盘突出、坐骨神经痛等都属于痹证的范畴，中医治疗机理都是相同的，所以相信医生的专业，坚持服用即可。

类风湿性关节炎自我疗法包括科学锻炼，合理饮食，合理用药，因为类风湿性关节炎容易造成关节破坏，导致关节功能受限，所以平时要适当锻炼关节功能，饮食上以高蛋白为主自己维生素含量高的食品和果蔬，尽量少吃含糖量高比较油腻的食物，因为类风湿性关节炎的药物很多逍遥止疼类药物和激素药，所以服药时遵循医嘱，合理用药，以减少药物对胃部的刺激和激素引起的骨质疏松和其他副作用。

类风湿性关节炎的自我疗法，建议可以练习太极拳，易筋经，气功等。类风湿性关节炎起病缓慢，早期一般会出现乏力，体重减轻，低热，手指关节刺痛等症状，中晚期会出现关节僵硬，畸形。建议最好到当地正规医院风湿免疫科就诊，在医生的指导下使用糖皮质激素，生物制剂进行治疗。同时可以配合物理治疗的方法来改善症状。

类风湿关节炎一定要在专业医师的指导下，进行合理的治疗，另外自己也要注意，当关节出现，明显肿胀疼痛的时候，可以适当进行热敷，或者理疗，另外，局部可自行按摩。