手机贴膜真的会伤害眼睛吗？

在这个智能机器横行霸道的时代，我都不好意思说我是一个不使用智能机的现代人！许多人买了手机后，他们会给心爱的手机贴上贴膜来保护屏幕。但是你知道吗，手机贴膜会伤害眼睛！根据广东省深圳眼科医院主治医师介绍：一般来说，不贴膜反而对眼睛更好。手机贴膜会伤害眼睛，主要原因是手机贴膜会降低屏幕的透光性。现在市场上的一些磨砂膜和塑料膜的透光率低于90%，长时间使用会使眼睛疲劳，并可能导致干眼症或慢性眼病。

我们如何减少手机贴膜 对眼睛的伤害？

1.经常更换手机贴膜 

手机贴膜伤眼睛的原因之一是长期使用手机贴膜，不更换导致有很多划痕，不仅影响透光率，杂乱无章的划痕还会让手机屏幕看起来更费力。因此，有必要经常更换手机贴膜 ，以防止因划痕过多而导致眼睛疲劳和近视加剧。

2.如果手机贴膜上有气泡需要重新贴

因为手机贴膜上的气泡看不清楚屏幕上显示的文字或图案，会伤害眼睛，所以如果你发现贴膜上有气泡，应该再贴一遍，以免造成疲劳。

3.不要买夜光贴膜 

如今市场上流行的发光贴膜实际上是普通的荧光粉贴膜。发光膜一般不含放射性物质，但混合有荧光粉，使用时间长了会对皮肤和呼吸道造成伤害。特别是路边的手机膜，质量更不稳定，使用劣质的手机贴膜，同样会被眼睛的健康造成影响。

4.减少手机的使用时间

世界是美丽的，所以你应该放下手机，看看你周围的人，感受真实生活的美丽。

使用手机已经成为现代人不可避免的生活方式，在多屏幕时代，当生活充满了手机和电脑，我们也应该注意保护我们的眼睛。

手机贴的膜一般透明度没有太高，好多手机膜说是膜的透明度能达到90%，但是实际都不行，膜如果不太透明，会影响人的视力。

手机贴膜其实并不会伤害眼睛，因为这只是防护手机被自己的手指甲刮坏

手机贴膜并不会伤害眼睛，因为伤害眼睛是建立在一个长期稳定的时间条件下的结果。