一、不一定。湿和热是两个不同的概念，湿主要因为肺、脾、肾三脏功能失常，对水液的输布、排泄功能失调而形成。热可能可能是多食辛辣、高热的食物产生，也可能是阴虚生内裤销拍热，还有可能是和本人体质有关。湿和热并存为湿热，湿和寒互结为寒湿。
二、湿和热要去除的话，去湿的同时要清热。
三、要适当参加体育锻炼，增强肺、脾、肾的功能，体健百病不犯，何况湿热。食疗，可选薏苡红豆粥。
四、中药治疗：斗迅脾胃湿热选三仁汤（《温病条辨》），膀胱湿热选八正散，肝经胡羡湿热选龙胆泻肝汤(丸)。这是我个人的看法，仅供参考。
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