饭前刷牙，饭后漱口！经过一个晚上，没有进食，饮水，漱口，刷牙等！口腔中会积聚很多细菌，而且口腔还会有异味，如果先进食再刷牙不但无益于健康还会影响进食的心情！饭后漱口是为了去掉一些食物残渣，减少细菌的繁殖！希望你能满意！
