枸杞加红枣泡水喝对人体有什么好处？

2025-01-01 18:46:46

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回答1：

枸杞、大枣泡水两种对人体有益的物品一起用来泡水喝，可真是“强强联合”，这样一来，综合了大枣与枸杞的作用，对身体有益。古人曾有“要想眼睛亮，常喝枸杞汤”之说，所以，大枣、枸杞泡水喝，还可以起到明目的作用。并且，对于熬夜之人，也有一定的安神、补气血的功效。

回答2：

枸杞可滋补肝肾、明目，润肺止渴，进而使人面色红润，最适合用来消除疲劳。红枣具有补中益气、滋脾土、润心肺、悦颜色的功效。红枣枸杞都有很好的护肝明目功效，很适合熬夜族和上班族。

回答3：

吃枸杞能够帮助排肝毒，明目清肝，其中含有枸杞多糖这样的物质，有增强机体免疫功能，抗癌，抗肿瘤的功效。红枣补血补气，特别是对于体弱的小姑娘最好了，经期来杯红枣枸杞茶最是养人呢

回答4：

枸杞中含有多种微量元素，如血红素，锌，铁等，红枣中含有维生素C，维生素A，微量钙和多种氨基酸。这些都是很补的食材，可以养神安血，补中益气。而且枸杞红枣茶可以，温和脾经，调理脾胃。

回答5：

枸杞很有价值，具有重要的补肾填精的作用，能够恢复人体一部分精血的充填，对于健康生活帮助很大。红枣补血效果佳，能够补充一部分气血，有助于让身体筋骨坚强、气血充盈。