我是敏感型皮肤，能早晚洗脸都需要用洗面奶吗？

很多敏感肌肤的朋友选择护肤品都很谨慎，一旦选择了都不愿意换，所以今天我们就介绍一下非常好用的敏感肌肤适用的护肤品品牌，都是非常温和的，而且效果也非常的好，我自己也是一个敏感肌肤，只要用刺激性的产品就过敏，要2-3天才能恢复，俗话说久病成医，我就是用了很多很多护肤品，总结了好用的温和的敏感肌肤的护肤品品牌，孕妇和哺乳期都可以用。

赫拉HOLA 绵羊油温和嫩手霜

使用于任何部位的肌肤，它其中含有丰富的植物配方，在使用时能迅速的提升肌肤的吸收能力，并且不断的修复各种不适的肌肤状态，最终从根源上帮助打造出一个健康的肌肤，舒缓肌肤的不适感。

素见修护乳

强烈推荐款！这款是很多皮肤专家推荐的一款，孕妇都可以用的哦。医科大学研究多年的配方含有20多种天然植物精华，敏感肌、皮肤发红瘙痒发干、红血丝、痘印痘痘等各类肌肤问题都有很棒的效果。长期用这个修护皮肤会变得越来越健康细腻光滑。平价好货，无限回购款！

兰芝自然舒润防晒霜 SPF30/PA++

产品不添加任何刺激肌肤的成分，防止肌肤受到紫外线的辐射，让肌肤处于清爽舒适的状态。用了之后肌肤也不会很闷，清爽不油腻肌肤完全没有被晒黑。

森林哲学精华面膜

小众出奇迹，拍着胸脯安利给大家这款被评为“国货之光”的宝藏面膜，护肤杂志评测这款面膜比很多国际大牌护肤品分数还高。采用一线大牌相同的原料，都是进口纯天然植物精华，无激素、无刺激成分。面膜布是德国会呼吸的黑科技植物纤维，能够吸附重金属和毛孔黑头，被护肤杂志评为“毛孔吸尘器”。我用了一段时间皮肤变化超级大，白里透红，肤色看起来像开美颜特效一样。痘印暗沉、毛孔粗大、油腻黑头、缺水起皮、皱纹粗糙多种肌肤问题都可以用这款解决。相信我，你会爱上它的。

无印良品基础护肤化妆水

无印良品是日本的杂货品牌，主要生产各种日用品，主打的就是精简护肤，推荐的这个化妆水，采用了透明质酸和马齿览提取物，保湿滋润的同时有一定的抗炎作用。

蜜能修护眼霜

强烈推荐！有国货之光美誉的眼霜品牌。蜜能这款修护眼霜是美妆网口碑最高的了。我也是用过好几只了，的确良心。它采用一线大牌化妆品的成熟配方和供应商，但是却有十分良心的低价，这也是为什么这么多人喜欢它。滋润度很高，不会有脂肪粒，黑眼圈眼袋细纹等眼周问题真的能解决。必买推荐！

FREEPLUS洁面霜

原材料取自天然植物，致力于为肌肤敏感和状态不稳定的现代女性提供近乎0刺激的安心。明星产品净润洁颜霜是一款氨基酸洁面，能够打出细软绵密的弱酸性性泡沫，既能彻底清洁皮肤还易冲洗，是一款敏感肌必备的洁面产品。

珍漾水光精华

护肤杂志特别推荐的补水精华。因为口碑和效果特别好，原料和配方都和一线大牌一个级别，功效成分含量很足！超强补水，修护受损肌肤、收缩毛孔，抗衰去皱。因为价格很平民，每天可以用，基本上一个月皮肤就会看到很细腻嫩白水亮，良心好货，值得入手。

启初婴儿保湿霜

启初是上海家化旗下的品牌，本来是为婴儿设计的护肤品，但是这个，面霜的成分非常适合敏感肌使用，所以最近在微博上十分火爆，再加上价格十分实惠，可以买来一试。

innisfree绿茶籽保湿精华

挤出来质地偏乳水状轻盈保湿不油腻，擦上时会觉得皮肤上有一层水膜包覆的感觉，按摩帮助吸收后帮肌肤开启补水通道为肌肤深层供给水分，脸摸起来光滑沽溜。

洗面奶属于洁肤化妆品，其目的是清除皮肤上的污垢，使皮肤清爽，有助于保持皮肤正常生理状态。洗面奶清洗皮肤时，清洗的对象物（即基质）是人体皮肤，粘附在上面的污垢基本是皮脂和角质层碎片及其氧化分解物（污垢），或者是与之黏在一起的美容化妆品残留物。这些残留代谢产物是不稳定的，可与空气中的氧，或沉积分子反应。在暴露于阳光时或皮肤上有细菌存在，会发生各种物理化学和生物化学反应，形成一些可能伤害皮肤的物质。因而，即使是健康皮肤，皮肤清洁也是皮肤护理所必需的过程。此外，对于敏感的，或脆弱的皮肤，由于其特性，更加需要特别清洁和护理。对于有问题皮肤类型，必须着重考虑洗面奶的温和性和安全性 [1] 。
油性皮肤
油性皮肤因为皮肤分泌油脂比一般人多，所以需要选择一些清洁能力比较强的产品。通常需要选择一些皂基产品。因为皂基产品去脂力强，又容易冲洗，洗后肤感非常清爽。油性肌肤适合保湿清爽型的洗面奶，最好是植物提取成分的。

混合型皮肤
这类皮肤主要T字位比较油，而脸颊部位一般是中性，有的可能是干性。这种皮肤要在T字位和脸颊部位取个平衡，不能只考虑T字位清洁干净而选一些去脂力非常强的产品，尤其是在秋冬季节。

中性皮肤
这类皮肤是最容易护理的。一般选一些泡沫型洗面奶就可以了。当然如果在秋冬时候，感觉皮肤比较干的时候也可以改用一些无泡洗面奶。因为一些无泡洗面奶在改进后不像以前一样很难冲洗，洗后感觉不是非常油腻。

干性皮肤
这类皮肤最好不使用泡沫型洗面奶。可以用一些清洁油，清洁霜或者是无泡型洗面奶。清洁油类产品在一些中高档产品中有，因为相对清洁霜而言，这类产品肤感比较清爽。

敏感皮肤
对过敏性皮肤者，建议氨基酸洗面奶。泡沫过多的洗面奶往往含阴离子表面活性剂成分较多，碱性较大，pH值也较高，刺激性较大，不宜选用。
功效误区
因为洗面奶产品在脸上停留时间很短，一般就几分钟而已，而且最后还会冲洗干净，所以事实上一些有效成分很难在脸上残留下来。所以说要靠洗面奶达到所谓的美白之类功效是很难的。

价格误区
其实洗面奶最大的功效就是清洁， 是我们做肌肤护理的第一步也是最关键的一步，所以我们不要小看轻视这个洗面奶的选择。最好是购买配套的，那样效果会更好！

泡沫误区
洗面奶中的泡沫可以帮助彻底清除化妆品、老死的角质层和阻塞的毛孔。高品质洗面奶的泡沫应该细腻有质感，同时含有滋养保持肌肤水分的成分，粗糙的松动的泡沫往往是产品中皂基较多，营养成分较少，洗净度和保湿效果都不会好。
许多新品洗面奶都是不含皂基的产品，它们的泡沫不多但洗净力却很强，还有平衡油脂、保湿、滋润等多种功能，所以女士们要走出单凭泡沫的多少来判断洗面奶的品质优劣这个误区。
更换洗面奶
每天洗脸，要经常更换洗面奶。不同肤质的ph值是不同的，同一品牌的洁面乳经常使用同一种基础的油脂、增稠剂、固化剂、表面活性剂等，因此它的酸碱值具有一定的特性。皮肤由于新陈代谢，会在毛孔里排出一些像皮脂、死角质细胞等废物，加上残留的化妆品，空气中的灰尘等污染物，使得毛孔里有很多的污垢；因此，我们选用的洗面奶要能清除掉这些污垢。
更换要点一
毛孔里的污垢呈酸性，因此洗面奶里必须要含有能中和酸的皂基成分。皂基成碱性，也因为这个原因，在使用过洗面奶之后会感觉皮肤有轻微的干涩，这是正常的现象。但是也不应该有紧绷甚至是蜕皮的现象，这样的话，就说明你所使用的这种洗面奶的碱性太强，并不适合你的皮肤.。
更换要点二
有一种洗面奶在使用过后有湿滑粘腻的现象，这种洗面奶里加入了无法水解的粗胶原蛋白，或者加入的是其它的过量的“粘稠剂”类物质，这种洗面奶不仅不能清除毛孔里的污垢，相反会在你的皮肤表层形成一层粘腻的覆膜，对毛孔的新陈代谢极其不利。
更换要点三
在选用洗面奶的时候，要严格按照洗面奶的说明书上来选购合适的种类，并且在使用方法和使用量上都要按说明书的来。因为皮肤适应每种洁面品都需要经过一个过程，如果频繁更换洁面品导致皮肤短暂的刺痛、脱皮或缺水，所以要严格按说明书上来选择。

敏感性肌肤的皮肤细胞受损，角质层比较薄，皮肤缺少油脂，导致肌肤的天然包含屏障过于薄弱，所以皮肤的免疫力非常低，无法抵御外界的刺激。皮肤收到外界某些物质的刺激，容易发红，发热，发痒、刺痛，出现红疹等不良反应。敏感性肌肤遇热、晒太阳、喝热饮、吃辛辣刺激食品、情绪激动时、运动后面部发红、发烫，毛细血管扩张。有不少人归咎于遗传因素，有可能是因为使用不良化妆品，比如含激素类成分，长期使用这类产品，有可能全身皮肤敏感。
敏感性肌肤用什么洗面奶
敏感性肌肤用洗面奶一天最好洗一次就好了。最好是用凉水，不冷也不温的最好。最怕是用了深层清洁的洗面奶，首先皂基洗面奶不能用，皂基洗面奶清洁力度过强，清洁肌肤油脂太强。建议选择比较温和的，清洁力度比较低的，如果是角质层比较薄的，带红血丝的敏感性肌肤，选择不脱脂，温和清洁，洗完带些油滑感的保留肌肤油脂膜，有些无泡的洗面奶。如果是油性肌肤敏感的，建议使用氨基酸洗面奶。就是算用些温和清洁的产品，每次洗脸用的洗面奶量也不能多，只需要黄豆大小就够了。
敏感肌肤洗脸方法
洗脸时候温度过高和温度过低，都会刺激皮肤，只要用手摸下水温感觉不凉就可以了。洗脸时间不要超过1分钟，因为角质层比较薄，如果洗脸时间过长，在面部搓洗会伤害角质层，让皮肤更加脆弱，有可能刺激发红。轻轻的按摩，尽量减少手指和脸部的摩擦。早上用清水洗脸就好了，到晚上需要用洗面奶的，再用洗面奶清洁。不建议用用毛巾擦洗洗脸。

敏感型皮肤的朋友们，早晚洗脸是否需要使用洗面奶呢？这是一个让人纠结的问题。其实，答案并不是一成不变的。每个人的皮肤状况都有所不同，因此，我们需要根据自己的皮肤情况来判断。
对于敏感型皮肤来说，清洁是非常重要的。但是，并不是每个人都需要早晚都使用洗面奶。有些人可能觉得早上只用清水洗脸就足够了，而且过多地使用洗面奶反而会导致皮肤更加敏感和干燥。
如果你在夜间使用了护肤品或者化妆品，那么早上用洗面奶来进行彻底清洁是非常必要的。此时，选择一款温和且适合敏感肌肤的洗面奶非常重要。推荐大家使用素见敏感肌修护乳，这款产品效果非常好，受到很多消费者和博主的喜欢和好评，而且价格也非常实惠。
对于晚上来说，如果你没有化妆或者使用过护肤品，只是清水冲洗即可。因为洗面奶中的成分可能会进一步刺激敏感肌肤，让皮肤更加容易受损。
无论是早上还是晚上使用洗面奶，都需要注意以下几点：
第一，选择温和且适合敏感肌肤的洗面奶。素见敏感肌修护乳就是非常不错的选择，它能够有效清洁皮肤的同时不会过度刺激。
第二，使用适量的洗面奶。过多的洗面奶可能会破坏皮肤的天然保护层，导致皮肤更加敏感和干燥。
第三，用温水而不是热水清洁皮肤。热水可能会刺激皮肤，使其更加红肿和敏感。
第四，轻柔地按摩皮肤。用手指轻轻地打圈按摩脸部，帮助洗面奶更好地去除污垢和油脂。
不要忘记清洁完毕后用温水冲洗干净，并轻轻拍干皮肤。记得在清洁之后及时使用素见敏感肌修护乳进行滋润和保护，以防止皮肤干燥和敏感。
敏感型皮肤是否需要早晚都使用洗面奶没有固定的答案。根据个人的情况来选择合适的清洁方式是最重要的。并且，不管是早上还是晚上使用洗面奶，都要选择温和且适合敏感肌肤的产品，比如素见敏感肌修护乳。希望以上的建议对你有所帮助！

可以的，但是要选择温和低刺激性的洁面产品，泡沫丰富的尽量避免使用。不要用去角质产品以及洁面仪等需要大力搓揉的产品。每次洗完脸做好保湿就可以了。