颈椎的CT诊断报告很吓人，请求高手解释下

你好。你这主要是由于颈椎退行性病变而压迫神经（硬膜囊）使局部代谢循环受阻所引起的。还要看具体压迫什么神经。通常可以分为以颈部症状为主的颈型、神经根受累出现上肢症状的神经根型、四肢运动和感觉障碍的脊髓型、椎动脉受压引起椎动脉周围交感神经刺激症状的椎动脉型和压迫食管有吞咽不适或困难的食管型。不知道你的症状具体是什么。其主要反应是疼痛、头晕、呕吐、手麻、失眠、反射性疼痛等。若不抓紧治疗，病情进一步发展，还可能导致无规律性流涕，视力下降，面瘫或上肢肌肉萎缩等严重后果。
这类疾病一般以做伏案工作较多者易患。从开始的局部炎症水肿形成积液，使患部肌体代谢障碍，到后期堆积形成增生。这一过程中医称之为痹症，痹也就是不通畅之意。建议可采用中药透皮给药，软坚通络，活血化瘀，以促进局部的代谢机能，从而使肌体吸收和代谢已形成的增生，达到治愈目的。
颈椎患者平时应该注意： 1、避免和减少急性损伤，如避免抬重物…等。 2、改正不良姿势，减少劳损，每低头或仰头1—2小时，需要做颈部活动，以减轻肌肉紧张度。 预防颈椎病的发生，最重要的是，要改善坐姿，埋头苦干时，也可间断地做运动。

据影像学报告可理解为颈椎退行性改变。如果合并头痛头昏，上肢麻木疼痛，行走不稳等表现，就可以诊断为颈椎病了。针对你28岁，有此变化可以说是颈椎比较早的出现了问题了。严不严重，你未数值描述，也看不到片子，无从判断。
如何治疗，需要给你查体，然后才能定治疗方案。估计你还没有出现脊髓型颈椎病的表现，故可以先做做牵引，颈领固定，配合按摩，禁忌推扳。

具体要看到片子，有椎间盘突出和椎管狭窄了
主要看症状严不严重
日常生活注意正确使用颈椎，要经常活动颈部，比如看电视，用电脑的时候。睡觉时垫低枕。注意颈部保暖。如有椎动脉受压要预防突然晕倒。等等
建议不要轻易做理疗，有可能会加重。
症状明显时可用些药物止痛，脱水，营养神经，中药制剂等

平时不要睡软床，不要长时间保持一个姿势，你这都不是好习惯，还得多运动，背痛可能是长期不良姿势引起的胸椎问题
颈椎和胸椎有有问题都是常见病，绝大部分都不需要药物或手术治疗，找个正骨大夫，他们手法专治这类病 ，不再压迫神经，相应的症状自然就消失了，就是治的时候会有点皮肉痛，休息一下就好，通常情况下治疗时间不超过十分钟

这样的年龄.这样的病.属于相对严重.脊椎多处紊乱增生.5年以上.脊椎紊乱.没有有效扶正发展成的.有效扶正.才能减轻病情.控制发展