提高情商的办法有很多,比如控制情绪、不要马上否定别人的意见、学会辨别他人的表情表达什么意思、学会划分不同关系的朋友的边界等,具体方法如下:
1、学会控制自己的情绪。
提高情商的方法从生活中着手,首先就是要学会控制自己的情绪,不要因为一点小事就暴跳如雷。
2、不要马上否定别人的意见。
在与别人的交谈中,不管别人说什么,或者还没说完就马上否定别人的意见,“不对不对”“不是这样的”,这是情商低的表现,应先等别人把话说完,再表达自己的观点。
3、学会辨别他人的表情表达什么意思。
人类的情绪表达大多来自于面部表情,根据面部表情的变化,可以知道自己是不是说错话,哪里表达有误会等等问题。
4、学会划分不同关系的朋友的边界,该说什么不该说什么。
要了解到不同关系的朋友边界在哪,如果只是普通朋友的话,有些话就不要乱说,要注意度。
注意事项:
1、所谓的万丈高楼平地起,尤其是像情商教育,跟智商教育不一样。智商教育考试能比较好体现出效果,但是情商可能会是无形的变化中。
2、半途而废最容易坏事,自己缺乏耐心在即将见到效果或者已经有效果了,但这是却被中断了。
高情商的女人都是先让男人付出
把看不顺眼的人看顺眼,把瞧不起的人瞧起,把不想做的事情做好,把想不通的事情想通。