我二十岁，皮肤是中性，还算比较好那类。但是近半年来额头上起了许多痘痘，请问高人用点什么产品好呢？

恩 中性肌肤算是在所有的肌肤类型当中最好的了
额头长痘痘的话， 原因：压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题。
改善：早睡早起，多喝水。
在饮食方面要多吃点水果，多喝水，不要吃过于咸、辛辣、油腻的食物，干果最好也少吃，像炒瓜子，花生之类的。不要吃含动物性激素的食物，不要吃动物的肾脏，狗肉之类的。最好是吃比较温和清淡的食物
还可以是试试去豆豆的 泥浆面膜哦，御泥坊 的逗逗泥和贝佳斯的绿泥的都是蛮好的
恩 基础护肤是很重要的 ，护肤的话 最好是是选择植物的或者是矿物的 护肤的啊 ，这样对肌肤也更健康一些 卡尼尔 欧莱雅 御泥坊的都是可以的
一般也是不会引起过敏的哈 ， 在饮食方面，要注意营养平衡，可多吃一些牛奶、鱼、豆制品及新鲜蔬菜、水果，以增强皮肤抵抗力。避免吃鱼、虾、蟹等易引起过敏的食物

这个的话我建议你从生活饮食各个方面入手这样的话可以比较好的来进行改善哈。。。
第一个就是从生活作息开始啊，都知道睡眠对美容来说是很重要的事情，以前大学的时候就是很玩才会睡觉，还偶尔通宵电影，最早也要快凌晨才睡觉啊，去年毕业了，工作了，很累 ，每天回家真是什么都不愿意干，看会电视，上会聊天室也就睡了，所以倒是养成了好习惯，10点之前一定关灯了，早上6.50准时起床，因为要上班，1年下来，习惯成自然，而且对皮肤也好了。

第二个就是喝的，我习惯每天早饭空腹一杯白开水，晚上睡觉前也要喝水，早上可以补充一晚上的水分的确实，还可以排毒，对皮肤自然好；晚上喝水可以冲淡血液，不会让血液太粘稠哦，当然有人说晚上喝多了水肿，那就适度啊，反正我个人习惯了，还是很好的没有水肿呢。

第三个就是吃的啊，多吃水果蔬菜美容啊，比如丝瓜汤猕猴桃等等都是非常好用的哟，也可以鲜榨果汁都是非常好的呢，对于皮肤和身体都很不错的呢

第四个就是护肤品了，这个建议你用些补水保湿的护肤品，比如像是倩碧或者是御泥坊的都是非常好的选择呢，可以用下，而且还不会刺激到皮肤的哟O(∩_∩)O~

希望可以帮到你哈。。O(∩_∩)O~

青春期时 会因为代谢快 清洁不到位而长痘，

还有可能是因为内分泌失调，生活不规律，烟酒或者遗传（没听过准确的，但是我觉得是会有的）

中医还有一种说法 长在脸上的痘对应的身体的一个部位，比如嘴周围长可能是肠胃功能不好，两颊长可能是肝肺功能不太好（具体的你可以在网上再找找，我记的不太清了）

以前我很少长痘，09年时我也长了，而且我自己觉得还很严重，三四个一起长，快好时又开始长，郁闷死了

我在网上找了很多 也没有说的太明白的，我又不想去医院，年前我去海王 本来想买排毒养颜胶囊的（60一盒）可是卖药的推荐让我买的芦荟软胶囊（158元）我当时可能是又短路了，也可能是让痘给弄疯了，（买完就后悔了！）

到现在我也不确定是不是它的事，痘印还没好利索，但是以经不长痘了，不过芦荟很寒，身体不太好的，我觉得吃了不好，我最近总是觉得冷，由其是胃（感觉好像胃的位置没有衣服 ——!）偶尔会拉肚子

那个一天吃一粒可以吃五个月，我这个肯定是要浪费了，我觉得如果不是很严重，最好是几个人一起买。

化妆品我没办法帮你，人和人的皮肤不一样，我估计我长痘可能就有这方面的原因，被网上的东西诱惑了,当时还在做美容院护理，所以长痘的原因说不清，我现在还是用回了以前的化妆品，以前用玫琳凯的，现在又用回来了，不管用什么牌子的，我觉得名牌的东西还是一分钱一分货吧！美容院我还真是不敢恭维，至少工薪层能去的......在院里做的东西，我从网上找到几家代理10几元到几十元不等，最好也不过200元，可是店里收好几千元，关键在于10几元（店里卖你过百）的东西你敢往脸上用吗（我现在也不做了，太可怕了）

希望对你有帮助，不是广告( ——！）我其实也不知我的痘哪天能好，可能是巧合，就这么好了。

那可能你的睡眠不足、尽量补充睡眠就OK了、使用那些产品都是没有用的。