中考跑一千米的技巧

2024-11-27 22:17:54
推荐回答(4个)
回答1:

开始快点,中间中速,冲刺快点,注意保持好自己的体力,别没调整好,到后面就没力了

回答2:

每次跑10圈,一天两次,营养跟上,把握好作息时间,一定能过

回答3:

平时多锻炼。

回答4:

累了就走