停止一切西药! 不吃以下食物:油榨,腌制,可乐,汉堡,牛奶,糖,坚果,豆类,荤菜,喝水日3升(这个很重要).多吃青菜.(可吃米饭,粗粮),红薯叶,胡萝卜,黄瓜,南瓜,野菜,海带,也可,但最好餐餐有青菜,菜中少油少盐.自会慢慢恢复.
靠吃减肥药是不行的，关键还是得多运动，少吃含脂肪多的食物，控制好饮食，坚持下来就一定会成功的
多只减肥药，少吃东西。不过不能不吃东西。
