这个方法还是有的,比如不少人都说按摩可以消除咬肌,但是按摩也不能乱按一通,先找到咬肌位置,然后手握拳,用中指的指根骨头,用力朝咀嚼肌按压。直到感觉到酸痛,松开,继续按,坚持2分钟。(可以两边同时按压,看上去就像用拳头打脸一样),这个动作好好练习是可以帮助瘦咬肌的,只不过要方法对,重点还是要能长时间坚持,一两个月内是没有瘦脸的作用的,必须坚持一年以上再看效果吧,除了按摩,还有饮食上也要注意,咬肌多半是因为咀嚼不当造成的,所以瘦咬肌就要注意咀嚼了,最好可以每天饭后嚼颗佳颜果,这样能在咀嚼中将有益瘦咬肌的成分渗透面部消除掉脸上咬肌了,另外生活中要注意不吃或少吃坚硬的食物,以免过度使用咬肌,确保脸部的线条更加柔和。
目前咬肌缩小的手术大略有3种方法:
超声波咬肌缩小术、咬肌神经切除术是相比较大的手术,最后个是微整。其实,目前最常用的是瘦脸针,但是这项目的效果维持时间太短。瘦脸针已很普遍了,打过的人都可以预算再往远看,这个项目不是很值得。不少人找效果维持时间较长的项目,咬肌神经切除术是最近刚出来的新技术,所以还没普遍使用。