我觉得潘婷的效果超好，既然发质已经受损就得用发膜了。用潘婷的发膜在头发上保持3,5分钟再洗掉，效果还是蛮好的。反正我用自己用是挺好的。发膜这中东西不在贵，得看是不适合自己的发质， 所以还是得自己试试看滴。
焦的部分修剪掉，用滋养型的发膜，像是欧莱雅深层修护发膜，欧莱雅盈波亮卷洗发水，欧莱雅盈波亮卷护发露。
我自己是这样的
我买潘婷的护发素用，我自己的头发是没头屑的
所以我没用洗发水，直接护发素当洗发水用
用完挺柔顺，你可以试试，我到现在都用了好几个月了
感觉好了点，起码洗玩的时候好多
用橄榄油涂抹，很好用
去理发店多做做焗油护理吧，也可以用橄榄油抹在头发上
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