一般洗完脸后涂上爽肤水能使面部有清爽及光滑的感觉，但是大部分的爽肤水都含有酒精，除容易令敏感皮肤发红外，当酒精挥发后还会令皮肤感觉很紧绷.建议：皮肤敏感的朋友应该选择性质温和又不含有酒精，香料的爽肤水。涂时应用手指指腹轻弹，不宜大力拍打。
敏感肌通常有主观灼热、烧灼、刺痛感，伴有或者不伴有客观的毛细血管扩张症状。敏感肌也可以由过敏性皮炎、激素依赖性皮炎、玫瑰痤疮等其它皮肤病经治愈后出现皮肤敏感状态。治疗首先避免使用具有刺激的护肤品，如日常所用爽肤水护肤品，会引起皮肤刺痛感，加重皮肤敏感状态。避免在过热的环境中，因为过热环境也会加速毛细血管扩张，加重敏感。
在临床治疗中给予安抚修复皮肤屏障的药物，采用射频导入的方法，将药物导入促进皮肤屏障修复，也可采用物理方法，如黄光照射，减缓皮肤过敏、肿胀的现象，使皮肤红斑收敛，达到促进皮肤恢复的作用。目前也有医美产品通过屏障导入方法或者微针导入方法治疗敏感肌，医美有创操作建议大家在缓解期进行，不建议患者在急性发作期进行有创操作。
敏感肌如何拯救？
季节的更换，环境污染逐渐严重，精神压力越来越大……都会成为敏感肌的诱因。
敏感肌肤调查中，据调查显示40%—56%的亚洲女性是敏感肌，每3个人里就有一个敏感肌。
敏感性皮肤是指皮肤容易出现红斑、水肿、毛细血管扩张、干燥、脱屑等临床体征并伴有瘙痒、刺痛、灼热等自觉症状！这是一种亚健康的的皮肤状态，任何肤质中都可能有敏感性肌肤！
敏感肌肤，大部分是由于后天的外源性因素造成的，例如：过度护肤、过度清洁、过度面膜、过度去角质、刺激性产品使用、日晒风吹等影响导致皮肤屏障功能弱化，尤其是皮肤角质层结构不完整、保水能力差、外界刺激因素更容易引发血管等的变化，发红、干燥、刺痛等。
首先要清楚什么是敏感肌。敏感肌如出现皮肤角质层变薄、毛细血管扩张，对外界刺激容易产生反应，这种情况称为敏感肌。敏感肌过于敏感，所以一定要减少刺激，包括不能用洗面奶洗脸、不用肥皂洗脸，也不能用香皂洗脸。而且平时要注意护理，可以用爽肤水，而且千万不要用带有刺激性的化妆品，一定要用安抚性质的，甚至可以用面膜，如胶原蛋白面膜。坚持抹、坚持贴，效果较好。关键是不能刺激，包括情绪不要过于激动，有的人一激动，本来都好了的皮肤又会变红。所以一定要注意不要到有刺激的地方、不要遇热、情绪不要过于激动。
敏感皮肤主要指的是受到外界刺激以后，非常容易出现特异性反应的皮肤，如果想要进行治疗，先要知道敏感皮肤形成的机制，主要是因为皮肤角质层和皮脂膜受损、残缺不全，引发屏障功能丧失，无法对外界刺激形成正常的保护。想要改善敏感皮肤，先要增加皮脂膜的厚度、修复角质层，可以选择使用透明质酸凝胶或者类人胶原蛋白类的保湿乳，可以有效的增加皮脂膜的厚度，使角质层逐渐恢复到正常的结构，修复皮肤屏障功能，使敏感皮肤对外界的刺激敏感程度降低，达到治疗的作用。在日常生活中少用强碱性的洗面奶或香皂清洗皮肤，防止造成敏感性增加。
面部红血丝明显；一到换季变温的时候皮肤容易泛红、爆痘；肌肤问题反反复复，使用各祛痘产品也无法根治；之前使用过对肌肤温和无刺激的护肤品突然造成肌肤红痒......
这些就是所谓的敏感肌的常见症状，各位小仙女注意了，除了天生的敏感肌之外，敏感肌也可以是后天形成的。往往是因为不恰当的护肤方法，暴晒，晒后不护肤等导致肌肤屏障受损，失去防御能力，成为敏感肌。换句话说，现在大多数小仙女的敏感肌都是被自己“作”出来的。
敏感肌到底要如何护理呢？首先敏感肌注重的镇静和修复屏障，所以什么美白、祛斑等一类容易有刺激性的功效性产品先暂时放在一边。此外像去角质产品、含酒精或有滑感的产品都尽量避免使用。像最近这种高温天气敏感肌更要常降温补水。
外界的刺激很容易造成肌肤敏感，如上所说，敏感肌屏障受损无法抵御外界带给肌肤的刺激，所以，除了护肤要特别注意之外，也要通过一些物理手段例如打伞戴口罩等方式减少与外界刺激物接触的机会。
既然说到敏感肌很多是因为后天“作”成的，那我们要怎样正确护肤才能避免变成敏感肌呢？首先变成敏感肌往往由过度清洁导致的，一昧追求肌肤“干净”感，殊不知将肌肤一步步推向深渊。还有涂抹过多刺激性较大的产品，例如美白祛斑等功效性产品。美白虽好，但也要慢慢来，欲速则不达。还有就是不正确的敷面膜，人人都知道面膜的好，但是错误的敷面膜正式毁脸的行为。
面部肌肤本就需要加倍呵护，而敏感肌则需要更加用心的呵护。谁不是只有一张脸呢，有好看的面子也会更有面子
皮肤过敏皮肤关键指的是皮肤较为非常容易皮肤过敏，造成这类状况的原因许多，这与人的敏感体质相关，也和一些病症相关，此外免疫能力较为差，都可能会造成这类状况，这类敏感性皮肤经常非常容易造成肿胀发痒，乃至出现发炎，给人的日常生活工作中产生较为大的苦恼，出现这类状况能够根据一定的方式来修补，我们看来一下这些方面的内容。
敏感皮肤怎么修复
1、饮食搭配层面，不必吃火锅，不然非常容易毁坏使敏感肌肤比较严重少水，导致巨大的毁坏。油炸食材、刺激性食物还要少吃，另外要留意少喝酒。
2、敏感肌肤肯定要严禁洗桑拿，不论是干蒸房还是湿蒸，都是毁坏皮肤。
3、防止应用伪劣护肤品。伪劣护肤品色泽不纯或含铅量多，对皮肤有危害功效。也有的护肤品带有一些可致皮肤过敏的香辛料，有些人应用后会皮肤过敏，乃至导致色素沉着，这种都易对皮肤导致损害。
4、常常应用凉水洗脸，能够合理的提高皮肤的抵抗能力。假如皮肤不适合，能够先应用温开水，再慢慢减少温度。留意，洗脸商品要挑选合适敏感肌肤应用的。
5、护肤产品挑选纯植物做成的，不适合应用带有药品或大豆蛋白的营养成分护肤产品及补水面膜，不然非常容易出现皮肤过敏。
6、应用新的护肤产品以前，先要在胳膊或耳后使用，确定没有皮肤过敏后再使用。尽量避免彩妆，不必随便拆换护肤品。
7、如果是对冷风和紫外线过敏的皮肤，出门时戴好防冻帽和防护口罩，避免冷风侵蚀。夏天需戴太阳帽或打伞，脸部能够使用适合的防晒乳，避免阳光暴晒。
8、夜里对皮肤开展医护时，尽可能挑选果汁或蔬果汁，在营养成分皮肤的另外，能够合理的防止皮肤过敏。
敏感性皮肤怎么预防皮肤过敏
1、维持皮肤滋养，冼澡后可擦些甘草油、消痒霜、护肤膏等，以维持皮肤潮湿，避免皮肤表面干躁、掉下来。
2、洁面时应用凉水或温开水，尽可能是流动性水，切勿应用温水洗脸。洗澡的时候尽可能不必应用洗脸水洁面，以防过烫的洗脸水损害脸部皮肤。
3、尽可能不必长期性呆在干躁的自然环境中，如中央空调屋子，长期性处在干躁的自然环境中，会比较严重影响敏感肌肤的修复，假如务必要呆在干躁自然环境，应想办法提升空气中的潮湿度。
以上简易的了解了敏感性皮肤怎么修复，出现这类状况，最先要重视合理饮食，此外要维持开朗乐观的心理状态，情况严重的状况要立即到医院体检，掌握实际的原因，日常生活调理再加医治，通常可以做到较为非常好的医治功效。
敏感肌如何修复？
1、饮食方面，不要吃烧烤，否则很容易破坏使敏感皮肤严重缺水，造成极大的破坏。煎炸食物、辛辣食物也要少吃，同时要注意少饮酒。
2、敏感性皮肤绝对要禁止蒸桑拿，无论是干蒸还是湿蒸，都会破坏皮肤。
3、避免使用劣质化妆品。劣质化妆品质地不纯或含铅多，对皮肤有毒害作用。还有的化妆品含有某些易致过敏的香料，有的人使用后会过敏，甚至造成色素沉淀，这些都易对皮肤造成伤害。
4、经常使用冷水洗面，可以有效的增强皮肤的抵抗力。如果皮肤不适应，可以先使用温水，再逐渐降低水温。注意，洁面产品要选择适合敏感性皮肤使用的。
5、护肤品选择天然植物制成的，不宜使用含有药物或植物蛋白的营养护肤品及面膜，否则很容易出现皮肤过敏。
6、使用新的护肤品之前，应先在手臂或耳后试用，确认没有过敏后再试用。尽量减少化妆，不要轻易更换化妆品。
7、如果是对寒风和紫外线过敏的皮肤，外出时戴好防寒帽和口罩，防止寒风侵袭。夏季应戴遮阳帽或撑伞，面部可以试用合适的防晒霜，防止日光曝晒。
8、晚上对皮肤进行护理时，尽量选择水果汁或蔬菜汁，在营养皮肤的同时，可以有效的预防皮肤过敏。
敏感肌肤怎么预防过敏
1、保持皮肤滋润，洗澡后可擦些甘草油、止痒霜、润肤膏等，以保持皮肤湿润，防止皮肤表层干燥、脱落。
2、洗脸时使用冷水或温水，尽量是流动水，切忌使用热水洗脸。洗澡时尽量不要使用洗澡水洗脸，以免过烫的洗澡水损伤面部皮肤。
3、尽量不要长期呆在干燥的环境中，如空调房间，长期处于干燥的环境中，会严重影响敏感性皮肤的恢复，如果必须要呆在干燥环境，应想办法增加空气中的湿润度。
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024