要做到心无杂念，就要懂得看轻你自己。心宽了，世界都能装得下。建议你多看一些哲理书，佛学书，看一些世界名著的小说，有很多的人生道理蕴含在其中。当你看透的时候，你自然懂得怎样在这个浮华烦躁的世界中把握你自己，做到心无杂念。
