吃的东西呢黑芝麻和核桃还有酸奶对头发的有好处像你的头发除了在吃的方面外比较直接的就是去经常做做营养可以去理发店包罐或者是买发膜之类的回家自己做之余想让头发直你可以去做离子烫虽然伤头发但是拉直后确实是好看了如果你不想烫的话我个人在用沙宣垂坠质感还是不错的头发干燥切忌一定少用吹风机什么的
芝麻、核桃、都对头发很好啊！蜂蜜也是养护头发的好东西。洗完头发，敷上鸡蛋清，10分钟后洗干净，也能滋润头发。
