耳机戴时间超过三四小时就会痛，是由于耳机过硬或夹力过大，你可以装上一些泡沫塑料之类的柔软材料，就不会太过于压到耳朵，使压强减少了。或者下次买的时候，要选择更柔软的耳机罩/
可以调下耳机的松紧
戴耳机要注意保护耳朵,声音不要开得太大,戴一段时间,取下耳机,休息一会
耳机对听力的损伤也比较大,不推荐你长时间使用.听力受损了可就得不偿失了~~
自己动手做一个厚点的海绵圈垫上
或者戴的时候把耳朵捏整个塞到耳机垫里能好一点
不过最好还是另买一个大一点的能把耳朵整个包进去的吧
一百来块就能买个相当不错的
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