首页
230问答网
>
有社交恐惧症怎么办 和别人说话总是莫名其妙紧张手心出汗 脸红
有社交恐惧症怎么办 和别人说话总是莫名其妙紧张手心出汗 脸红
2024-11-23 01:01:51
推荐回答（3个）
回答1：
尝试一些户外活动，学着和朋友们流畅地沟通，一步一步来
回答2：
多锻炼和别人说话，先和比较熟的人说，然后再慢慢找陌生人说，时间长了就好了
回答3：
找心理医生吧
相关问答
最新问答
洗完澡睡觉对身体有坏处吗？
到新华社补拍信息采集，多久可以在学信网确认，是否用发照片的电子档给学校？
英特尔 Celeron（赛扬） E3300是什么，这个配置好不好？
人类文明分为哪些阶段？
蜂蜜都有哪些种类，谁知道哪种蜂蜜是最好的啊？
《亲爱的，热爱的》里面，佟年和韩商言形式的恋爱，在现实里有吗？
我是初二的学生。星期六要参加生物实验考试。我现在很焦虑。我们要抽考六个实验。我都会做。但是我不知道
买了平安安心百分百保险快四个月了要怎么退才能减少损失？
哗哩哗哩，b站答题礼仪题，求解。
乡镇科员abc哪个好
