发烧之后，物理降温有效还是捂汗发热有效？

发烧之后要是不及时的降温有可能会造成严重的后果，药物降温和物理降温各有弊益，还有土方法，到底哪个更好呢？就我个人而言不提倡药物降温，其他的两种我们来比较一下吧！

一、捂汗散热降温

这是我们小时候做常用的降温方法了，把自己捂在大被子里，用自身的体温在一个相对封闭的环境里循环。让自己捂出汗，这样体内的毒热就随着汗液排出体外。这是最直接的方式，也起效最快，疗效最好。缺点就是不能彻底把发烧治好有可能会反复出现发烧的现象。

二、贴清凉贴降温

这种方法一般都用在婴幼儿身上，婴幼儿的免疫机制并不完善。清凉贴的刺激比较小，还能降温，能够满足婴幼儿的需求，在降温的情况下不会造成其他的不适。

三、酒精擦拭脚心降温

酒精挥发会吸热，脚心的穴位比较多，这样会加快散热降温。这种方式适合所有年龄段的人，而且可以掌控用量，随时观察变化。要是烧的比较厉害还可以用酒精擦拭全身。

不管是哪种方式都对退烧有这比较明显的效果，我们要根据不同的情况选择不同的方法去退烧，要是烧的比较严重不要盲目的自己处理更不要盲目的用药治疗，最好去医院检查一下，听从医嘱用药，避免不必要的伤害。尤其是对孩子来说，哪怕是发烧都有可能会造成无法挽回的后果。小心驶得万年船，更何况生命无小事。

个人认为物理降温有效，捂汗发热很有可能会造成热极生风，有很大的隐患。

物理降温有效，捂汗是一个不科学的做法，所以发烧的时候可以擦拭一些酒精棉球。

一般物理降温会更加的迅速但是不持久，捂汗的过程很漫长但是一般都能根治。

物理降温法，原因是有科学依据，较捂汗发热的安全性更高。