青春期减肥影响长高吗?处于青春期发胖是正常现象吗?

2025-02-04 20:21:36
推荐回答(3个)
回答1:

你好,减肥在一定程度上是影响长个的,因为身体正处于发育的阶段,需要营养的摄入,减肥的话不能吃太多食物,所以是会影响的,建议不要在身体发育阶段时减肥

回答2:

减肥只是消耗脂肪 只要少吃热量高的食物 多运动不仅能减肥 还有促进长高的功效 青春期发胖说明你嘴馋且不爱运动

回答3:

可以不要吃油腻的东西,不喝碳酸饮料,这样就不会发胖,还不会影响长高。