分手后彻底闹僵，所有联系方式都被拉黑，我该怎么挽回？

第一、如果对方是所能承受的负面情绪到了极限，你要做的就是给对方一个希望，让对方觉得你们是还有可能的，但前提要做铺垫以及反思自己的问题！如果不做前期的铺垫和反思问题，那直接去挽回他只会觉得你们这段感情是没有希望了，他会一直有这种压力。如果这种压力一直存在，他就不会想联系你了。
第二、如果对方已经对你有了看法，想要逃离你，应该怎么办？你要知道每个人都有一个标签。很多人都喜欢给别人贴标签，你对象也是。而且你也会给他，或者是你前任贴上什么标签。那么，如果对方对你有看法，给你贴标签，你最应该做的是什么？就是撕掉这个标签。
第三、对方要冷静或者是不想说话的状态，你跟他说什么他都不会说，而且这种状态持续很久。他可能只是想静下心来考虑这段感情是否合适。如果出现这种情况，你只要给对方时间和空间，你要告诉对方“我知道你想冷静，我知道我理解你”。
第四、是他害怕被你伤害，那么当他感觉被你伤害的时候你该怎么办？那就是打消他的顾虑。就是在心里找到某一个点加以辅助去打消对方的这个顾虑。

分手就分手吧 如果还在一起 当初又为何分手 复合只会带来更多伤害 好好开始新生活。

我来过请记得
不祈求天长地久
但愿曾经相守
谢谢！你来过
生命中的一次偶遇
让我今生记得
时间走 了
风在拉扯这我
阳光在推动着我
远远的看着你我可爱的姑娘
我走了，我会记得
你.....来过.........

把这首诗词送给她吧！

分手以后没有了联系方式，
心里面痛苦极了，
怎么能挽回呢？
也找不到对方了，
后来没事了，
又在一起了，得感谢
回心方灵符，
以后真的不能再分手了，
不能轻易的分手了。