颈椎病是一种综合症，脖子疼可以认为就是，哪怕是受到外伤引起的---但很多医生也不将这经算上，只将那种因长期姿势不正确造成的才算上。如果是姿势不良引起的，那就想办法改善姿势，同时注意平衡脊柱。可以了解一下那个斜面床垫，它是为平衡脊柱而设计的。请参考 ！
