您好，不少上班族都有过“坐久了脖子僵硬紧绷怎么回事”这个疑问，您不妨先检查一下自己坐姿是否正确。如果头颈部长期保持不良的姿势，特别是低头工作、玩手机等习惯，会让脖子承担巨大的压力，很容易引发颈肌劳损、颈椎病。如果脖子僵硬酸痛是颈肌劳损、颈椎病导致的，那么服用颈复康颗粒可以有效缓解您的症状，但一定要注意的是，久坐时一定要保持正确的坐姿，并且时常起身活动一下。
有少少帮助，你可能有颈椎病了，要到医院去看看，配合医生治疗，这才是最好的办法。
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