首先,你应该和孩子建立良好的沟通。你第一次得知孩子上网应该冷静,寻找最有效的沟通方式,而不是责骂和质问;其次,你需要给孩子更多的关心,孩子的变化你直到老师给你打电话才知道,说明你对孩子细微的变化缺少关心,导致孩子沉迷于虚拟世界;最后,你应该和老师多沟通,当孩子出现一些不良行为时让老师及时告知,然后一起寻找解决办法。