道菜味道可口,营养价值丰富,具有美容养颜的功效
准备材料:
主料:熟猪蹄600克
辅料:花生油20克,盐2克,生抽10克,红烧酱油10克,料酒半碗,桂皮1小块,八角1个,干辣椒3个,大蒜籽3粒
1、先把猪蹄切好。
2、把香料准备好。
3、锅里不放油,放入猪蹄中火煸至表面微黄,盛出。
提示:要想猪蹄香而不腻这步是关键,不要开大火,避免烧焦,要中火慢慢煸至微黄,过程非常香,记得管住口水哈!
4、锅里倒入少许花生油,放入八角、桂皮、辣椒、大蒜籽,中火炒香。
5、放入猪蹄,淋入红烧酱油炒匀。
6、倒入半碗料酒半碗清水,撒入盐炒匀,焖煮十分钟左右。
提示:我用的是煮熟的猪蹄,所以只要烧入味即可,用生猪蹄就要煮一个小时以上,或者用高压锅来煮,会比较快些。
7、汤汁收干后,淋入生抽炒匀,即可出锅享用。